Allergien und Unverträglichkeiten

Die Kategorie “Allergie und Unverträglichkeiten” beschäftigt sich mit verschiedenen Erkrankungen und Reaktionen des Körpers auf bestimmte Substanzen. Dazu gehören beispielsweise Nahrungsmittelunverträglichkeiten wie Laktoseintoleranz oder Glutenunverträglichkeit, aber auch Allergien gegen Pollen, Tierhaare oder Insektenstiche. Eine holistische Betrachtung der Darmgesundheit ist hierbei von großer Bedeutung, da eine gestörte Darmflora und Durchlässigkeit der Darmwand (Leaky Gut Syndrom) eine Rolle bei der Entstehung von Allergien und Unverträglichkeiten spielen können. Deshalb werden in dieser Kategorie nicht nur mögliche Auslöser und Symptome der Erkrankungen behandelt, sondern auch ganzheitliche Ansätze zur Prävention und Behandlung besprochen, wie beispielsweise die Stärkung der Darmflora durch eine ausgewogene Ernährung, Probiotika und Präbiotika, sowie die Reduzierung von Stress und die Förderung eines gesunden Lebensstils.