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Frauengesundheit & Hormonbalance
Viele Frauen leiden in den Wechseljahren unter Hitzewallungen – begleitet von innerer Unruhe, Schlafproblemen oder Erschöpfung. Bitterstoffe können hier eine sanfte, natürliche Unterstützung bieten: Sie fördern die Verdauung, entlasten die Leber und bringen den Stoffwechsel wieder ins Gleichgewicht. Erfahre, wie Bitterstoffe helfen können, Hitzewellen ganzheitlich zu lindern.
Folsäure ist unverzichtbar für Zellteilung, Blutbildung und ein gesundes Nervensystem. Hier erfährst du, warum Vitamin B9 so wichtig ist, wie du deinen Bedarf optimal deckst, welche Risiken bei Überdosierung bestehen und wer besonders auf eine ausreichende Versorgung achten sollte. Alles Wichtige zu Wirkung, Dosierung und Kombi-Nährstoffen.