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Schlagwort-Archiv: Traditionelle Superfoods
Ashwagandha wird seit Jahrhunderten in der ayurvedischen Pflanzenheilkunde genutzt – heute rückt es auch bei Haarausfall zunehmend in den Fokus. Denn chronischer Stress, hormonelle Schwankungen oder Erschöpfung gelten als häufige Ursachen für dünner werdendes Haar. Erfahre, wie Ashwagandha dich hier ganzheitlich unterstützen kann.
Die Sharepflaume wird traditionell in Asien als natürlicher Begleiter für eine darmfreundliche Ernährung genutzt. Sie unterstützt sanft die Verdauung, hilft bei der Ausleitung von Ablagerungen und liefert wertvolle Nährstoffe. Erfahre, wie du sie richtig anwendest und warum sie ideal für Detox- und Reinigungsphasen ist, um dein Wohlbefinden zu fördern.